SHOWTIME – Julie – The Trainers Amsterdam

The Trainers Amsterdam

Doelstelling: Fit worden

Resultaten:
Gewicht: -3 KG
Middelomtrek: – 4 cm
Heupomtrek: – 3 cm
Vet %: – 4 %

Zonder nadenken de McDonald’s in stappen.

Al jaren wordt er tegen mij gezegd dat ik mijn levensstijl moet aanpassen om zo beter in mijn vel te kunnen zitten, maar ook zonder nadenken de McDonald’s in te kunnen stappen.
Ik dacht dat dat een fabeltje was; dat de enige manier is om 5 keer in de week te bikkelen en verder op sla en kip te moeten leven om uiteindelijk je doel te bereiken.
Het Showtime programma heeft me het tegendeel bewezen. Namelijk, dat iedereen een goede balans kan vinden in; 1• genieten van een avondje uit en 2• zwoegen in de sportschool. Door het enthousiaste team, de motiverende trainers, de prachtige outfits en de uitdagende trainingen werd zelfs dat zwoegen in de sportschool elke keer een beetje leuker (ja, dat is echt waar).

Zelfs na deze 6 weken kan ik hierdoor de motivatie behouden om op een bewuste manier door te gaan met deze balans. Een echte aanrader dus!

#itsalwaysshowtime

Close