Blog

Doel: Afvallen en lichaam tonen Resultaten: Gewicht: -3,2 kg Vetpercentage: -3,1%
 Taille-omtrek: - 2cm 
Heupomtrek: - 2cm “Voor Showtime sportte...

Nu denk ik ‘wanneer mag ik weer’ i.p.v ‘shit ik moet nog’ Resultaten: Gewicht: 3,3 kg afgevallen (60,8 kg naar...

Doelstelling: Op gewicht komen Resultaten: Gewicht - 4,9 kilo Middelomtrek - 3 cm Borstomtrek +3cm Vet % - 4% Het...

Doelstelling: Fit worden Resultaten: Gewicht: -3 KG Middelomtrek: - 4 cm Heupomtrek: - 3 cm Vet %: - 4 %...

Doelstelling: Fit worden Resultaten: Gewicht: -4,4 KG Middelomtrek: - 3 cm Heupomtrek: -1 cm Vet %: - 3,8% Dankzij het...

Doelstelling: Fit worden Resultaten: Gewicht: -3,9 KG Middelomtrek: - 2 cm Heupomtrek: -5 cm Vet %: - 4,5% Sporten heeft...

Doelstelling: Fit worden Resultaten: Middel omtrek: van 88cm naar 84cm = -4 cm Gewicht: van 76kg naar 72,3kg = -3,7KG...

Doelstelling: Mooi Afvallen Resultaten: Middel omtrek: van 84cm naar 77cm = -7 cm Gewicht: van 58,9kg naar 54,6kg = -4,3KG...